Masz cukrzycę? Badaj słuch!
Uszkodzenie słuchu należy do częstych powikłań cukrzycy. U diabetyków występuje ponad dwukrotnie częściej niż u osób bez tego schorzenia. Dowiedz
Czytaj dalej
Autor: gwarek
Pod gorącym kloszem, czyli hartowanie po polsku
Zwykły katar to nie powód, by zamykać się w domu. Mróz nie powinien być pretekstem do rezygnacji z aktywności na
Czytaj dalej
Syrop można łatwo przedawkować
Picie prosto z butelki, niezwracanie uwagi na datę ważności, “profilaktyczne” zażywanie preparatu przeciwkaszlowego. To tylko niektóre błędy, jakie popełniamy w
Czytaj dalej
Rodzicu, nie zapomnij o badaniu bioderek!
Badanie bioderek powinno się wykonać dwukrotnie: w pierwszym i po ukończeniu trzeciego miesiąca życia. Dlaczego jest tak istotne i co
Czytaj dalej
Nie biegaj w czasie smogu!
Mnożą się alerty ostrzegające przed wysokim zanieczyszczeniem powietrza. Ograniczmy wtedy wysiłek fizyczny na dworze, bo ćwicząc na tzw. świeżym powietrzu,
Czytaj dalej
Dieta przeciwwirusowa. Jak “zajeść” infekcję?
Dieta może skutecznie wspomóc organizm w walce z infekcją, a zaniedbania w tym zakresie – poważnie osłabić. Co jeść, gdy
Czytaj dalej
2 miliony dawców szpiku w polskim rejestrze
Czy to wystarczająca liczba, by każdy pacjent potrzebujący przeszczepienia szpiku znalazł zgodnego niespokrewnionego dawcę? W kwietniu 2016 roku w Centralnym
Czytaj dalej
Dieta niemowlaka. Czym karmić maluszka?
Przed ukończeniem 1. roku życia dziecku nie należy podawać mleka krowiego, koziego ani roślinnego. Poczekać warto też z sokami, dosalaniem
Czytaj dalej
Sezon na katar. Jak pokonać infekcję?
Leczony czy nie, nie zawsze trwa przysłowiowe 7 dni. Przyczyną kataru może być infekcja wirusowa, bakteryjna, a także alergia. Jak
Czytaj dalej
Polacy za mało się pocą!
Nie dbamy o swoje zdrowie, ważymy zbyt dużo, a ruszamy zdecydowanie za mało – takie wnioski płyną z raportu „Niedostateczny
Czytaj dalej