ZDROWIE
Kotlet z ogórka. Czy to zdrowe?
Burgery, mielone kotlety, nawet kurczaki czy krewetki – te i inne przysmaki robi się już dzisiaj z roślin i na
DIETA
Błonnik – co warto o nim wiedzieć?
Błonnik nie jest jednorodną substancją, lecz mieszaniną różnego rodzaju związków chemicznych. Z tego względu dzieli się na dwa typy: rozpuszczalny
URODA
Słońce a choroby skóry: kiedy można sobie zaszkodzić?
Trądzik? Nie opalaj się, bo po początkowej poprawie nastąpi duże pogorszenie. Łuszczyca czy AZS? “Wypalanie” choroby słońcem odpada, ale warto
REKREACJA
Tężnia w parku znów działa
Po przerwie zimowej w maju uruchomiono już tężnie solankową w parku Trzech Bohaterów w Brzozowicach.
DZIECKO
Po porodzie nie warto cierpieć po cichu
Wciąż pokutuje przekonanie, że o przykrych dolegliwościach po urodzeniu dziecka wręcz nie wypada mówić. Jednak zamiast milczeć, trzeba szukać pomocy.
