ZDROWIE
Cytrusy i leki to złe połączenie
Przy przeziębieniu chętnie popijamy herbatę z cytryną. Powszechne jest też przekonanie, że gdy dopadnie nas infekcja, warto częściej sięgać po
DIETA
Polacy kochają diety? Nowy raport o zwyczajach żywieniowych Polaków
Czy zdrowo znaczy drogo? Zbadano nawyki żywieniowe Polaków. Wielu z nas uważa, że zdrowa żywność to droga żywność, jednocześnie 60
URODA
Jak ujarzmić włosy po czapką? Zimowa pielęgnacja
Skuteczna pielęgnacja zaczyna się od prawidłowego mycia: zarówno skóry głowy, jak i samych włosów. Nie bez powodu eksperci zwracają uwagę
REKREACJA
Nie biegaj w czasie smogu!
Mnożą się alerty ostrzegające przed wysokim zanieczyszczeniem powietrza. Ograniczmy wtedy wysiłek fizyczny na dworze, bo ćwicząc na tzw. świeżym powietrzu,
DZIECKO
Bajki terapeutyczne: sposób na trudne emocje
Dziecięce lęki są jednymi z najstraszniejszych, jakich można doświadczyć w całym życiu. Dzieci nie mają jeszcze ani aparatu pojęciowego, ani
